今日のヨガのテーマは、「無事」でした。 私たちは普段、「無事」という言葉をよく使いますよね。 問題がないとか、変りがないことを指して使っていますが、 禅では、もっと深い意味があります。 無事＝安らぎの境地 私たちは、自分の足りないことに目を向け…