ヨガをやっていると、 地道な積み重ねが、突然実を結ぶときがあります。 例えば、こんなポーズ。 聖者アシュターヴァクラのポーズという、 アームバランスのポーズです。 ついこの間までは、 『え、普通の人間はこんなポーズ絶対ムリでしょ』 と思っていたの…